Jelaskan Cara Melakukan Lari Sambung Estafet
6. Jelaskan yang dimaksud dengan lari sambung/estafet.7. Sebutkan prinsip-prinsip dasar lari sambung/estafet.8. Jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet.9. Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung estafet.
1. 6. Jelaskan yang dimaksud dengan lari sambung/estafet.7. Sebutkan prinsip-prinsip dasar lari sambung/estafet.8. Jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet.9. Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung estafet.
6. lari yang dilakukan memutari lapangan tetapi memiliki kelompok
7. start melayang,lari menunduk
8. dengan cara memberikan semacam pegangan yang dioper kepada teman dan dilanjutkan hingga mencapai garis finish
9. enggak tau kak no 9
2. 1.jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet 2.jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung /estafet. 3. sebutkan kesalahan kesalahan yg sering di lakukan saat melakukan lari sambung / estafet
Jawaban:
1. - Pemain berdiri pada posisi yang telh ditentukan.
- Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start.
2. Lari sambung atau Lari estafet adalah salah satu lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau beranting. Dalam satu regu lari sambung terdapat 4 orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat. Pada nomor lari sambung ada khekususan yang tidak akan dijumpai pada nomor pelari lain, yaitu memindahkan tongkat sambil berlari cepat dari pelari sebelumnya ke pelari berikutnya.
3.
Tidak memberi kode saat akan memberi tongkat.Mengulurkan tongkat dengan tangan keliru.Mengulurkan tongkat kurang tepat pada tangan penerima.Jadikan jawaban terbaik ya.
3. 1.jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet 2.jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung /estafet. 3. sebutkan kesalahan kesalahan yg sering di lakukan saat melakukan lari sambung / estafet
Jawaban:
1)a.Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan.
b.Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start.
2)soal no 2 jawaban ada di gambar.
3)start terlalu cepat.
start terlalu lambat.
larinya terlalu ketengah.
tanganya goyang ketika menerima tongkat.
Penjelasan:
semangat!!
4. Tolong dibantu ya kak...1. Jelaskan yang dimaksud dengan lari sambung/estafet.2. Sebutkan prinsip-prinsip dasar lari sambung/estafet.3. Jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet.4. Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung/estafet.5. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lari sambung/estafet.
Jawaban:
1. Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu nomor lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau berantai.
2. Prinsip lari estafet adalah berlari sambil membawa sebuah tongkat dengan kecepatan maksimal dan kemudian memberikan tongkat tersebut kepada pelari selanjutnya dengan tidak menjatuhkanya, dalam estafet atau lari sambung memiliki 4 orang pelari yang saling berhubungan antara setiap pelari, dan pelari terakhir yang memiliki waktu tercepat sampai digaris finish dinyatakan sebagai pemenang.
3. Langkah – langkah dalam malakukan olahraga lari estafed di antarnya ialah ;
Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya4. Cara melakukan perlombaan lari sambung/estafet adalah dengan mempersiapkan terlebih dahulu lintasan dan peralatan yang digunakan untu perlombaan lari sambung atau lari estafet. Peralatan yang diperlukan pada lari estafet adalah tongkat yang berbentuk tabung. Tongkat ini nantinya akan diberikan secara berurutam pada saat pelari berhasil mencapai rekan larinya. Panjang dari tongkat ini adalah 28-30 cm dan berbentuk tabung dengan diameter 3.81 cm.
5. 1. Pelari pemberi membawa tongkat dengan tangan yang sama dengan tangan penerima , sehingga berpotensi terjadi tabrakan .
2. Pelari penerima tidak segera berlari ketika pelari pemberi sudah mendekatinya.
3. Pelari penerima melihat kebelakang saat menerima tongkat , sehingga tidak fokus saat berlari
Semoga membantu :)))
Jawaban:
1. Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu nomor lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau berantai. Dalam satu regu lari sambung ada empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat.
2. Teknik pemberian dan penerimaan tongkat dari arah atas :
Pelari yang memberi tongkat memegang tongkat dengan tangan kiri.Kemudian tongkat diayunkan dari belakang kearah atas.Pelari penerima tongkat bersiap dengan tangan terbuka, dan telapak tangan di arahkan ke keatas.3.Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua. Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya.
4. cara melakukan perlombaan lari sambung/ estafet adalah dengan mempersiapkan terlebih dahulu lintasan dan peralatan yang digunakan untuk perlombaan lari sambung atau lari estafet.peralatan yang di perlukan pada lari estafet adalah tongkat yang berbentuk tabung. Tongkat ini nantinya akan diberikan secara berurutan pada saat pelari berhasil mencapai rekan larinya. panjang dari tongkat ini adalah 28 - 30 cm dan berbentuk tabung dengan diameter 3.81 cm.
5. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lari sambung atau estafet :
Pelari pemberi membawa tongkat dengan tangan yang sama dengan tangan penerima , sehingga berpotensi terjadi tabrakan.Pelari penerima tidak segera berlari ketika pelari pemberi sudah mendekatinya.Penjelasan:
semoga membantu,maaf bila ada kesamaan jawaban, semoga bermanfaat
5. jelaskan cara melakukan lari sambung / estafet ?
Jawaban:
Langkah – langkah dalam malakukan olahraga lari estafed di antarnya ialah ;
Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan
Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start
Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua
Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya
Penjelasan:
Olahraga lari estafed merupakan salah satu olahraga yang termasuk dalam cabang atletik pada nomor lari. Lari estafed sendiri hampir sama dengan olahraga lari akan tetapi dia menggunakan tongkat yang mana panjang tongkat sendiri yaitu 28-30 cm dan memiliki berat 50 gram.
6. Jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet?
dimulai dengan star jongkok kemudian membawa tongkat ke pelari ke 2 dan seterusnya
7. Jelaskan cara melakukan lari sambung atau estafet
Jawaban:
memutari lapangan secara bergantian
follow ya
8. Jelaskan cara melakukan lari estafet atau lari sambung
Lari estafet adalah lari yg dilakukan secara bergantian.
Jangan lupa jadikan jawaban tercerdas
Semogamembantu^^
Jawaban:
1.Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan.
2.Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start.
9. Jelaskan cara melakukan lari estafet atau sambung?
Penjelasan:
Perlombaan lari estafet mengenal dua cara pergantian tongkat, yaitu:
a. Teknik penerimaan tongkat dengan cara melihat (visual)
Pelari yang menerima tongkat melakukannya dengan berlari sambil menolehkan kepala untuk melihat tongkat yang diberikan oleh pelari sebelumnya. Penerimaan tongkat dengan cara melihat biasanya dilakukan pada nomor 4 x 400 meter.
b. Teknik penerimaan tongkat dengan cara tidak melihat (non visual)
Pelari yang menerima tongkat melakukannya dengan berlari tanpa melihat tongkat yang akan diterimanya. Cara penerimaan tongkat tanpa melihat biasanya digunakan dalam lari estafet 4 x 100 meter.
Dilihat dari cara menerima tongkat, keterampilan gerak penerima tongkat tanpa melihat lebih sulit dari pada dengan cara melihat. Dalam pelaksanaannya, antara penerima dan pemberi perlu melakukan latihan yang lebih lama melalui pendekatan yang tepat.
10. 6.jelaskan yg di maksud dgn lari sambung/estafet 7.sebutkan prinsip-prinsip dasar lari sambung/estafet 8.jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet 9.jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung/estafet 10.sebutkan kesalahan-kesalahan yg sering dilakukan saat melakukan lari sambung/estafet harus di jwb Ga blh ngasal
Jawaban:
6. lari yang dilakukan memutari lapangan tetapi memiliki kelompok
7. start melayang,lari menunduk
8. dengan cara memberikan semacam pegangan yang dioper kepada teman dan dilanjutkan hingga mencapai garis finish
9. Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis. Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada pelari kedua dengan menggunakan tangan kanan. Pelari kedua sebagai penerima tongkat harus menggunakan tangan kiri saat mengambil tongkat.
10. • Memberikan tongkat dengan tangan yang salah.
• Posisi lari tidak lurus.
• Penerima tongkat terlambat melakukan start.
• Gagal menerima tongkat.
maap kalau salah ya
11. Jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet!
Berikut ini adalah langkah-langkahnya:
1. Para pelari menempatkan diri pada posisinya masing-masing dengan susunan: pelari pertama pada garis start, pelari kedua pada jarak 100 meter dari pelari pertama, pelari ketiga pada jarak 100 meter dari pelari kedua, dan pelari keempat pada jarak 100 meter pada pelari ketiga.
2. Pelari pertama harus melakukan start jongkok: pada aba-aba bersedia, posisi jongkok dengan kaki di belakang garis start. Lalu, kedua tangan di samping tubuh menempel tanah. Pada aba-aba siap, pinggul diangkat. Kemudian, saat aba-aba 'Ya' atau suara tembakan pistol, berlarilah ke depan secepat mungkin menuju pelari kedua.
3. Pelari kedua melakukan dengan start berdiri. Kemudian, bersiap menerima tongkat estafet dari pelari pertama dengan cara menjulurkan tangan ke belakang. Lalu, berlarilah secepat mungkin menuju pelari ketiga.
4. Pelari ketiga melakukan lari dengan start berdiri. Lalu, berlari menuju pelari keempat.
5. Pelari keempat juga dilakukan dengan start berdiri, lalu menerima tongkat tanpa melihat ke belakang. Setelah itu, berlarilah sampai melewati garis finish
SEMOGA MEMBANTU
12. jelaskan cara melakukan lari sambung / estafet
Jawaban:
Cara Melakukan Lari Estafet
1. Posisi pelari pelari pertama menggunakan start jongkok, pelari kedua, ketiga, dan keempat menggunakan start berdiri.
2. Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis.
3. Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada pelari kedua dengan menggunakan tangan kanan.
4. Pelari kedua sebagai penerima tongkat harus menggunakan tangan kiri saat mengambil tongkat.
5. Posisi tubuh penerima menghadap ke depan dengan keadaan siap berlari setelah menerima tongkat dari pelari sebelumnya.
6. Pelari kedua sambil membawa tongkat kemudian diberikan pada pelari ketiga.
7. Begitu seterusnya hingga mencapai pelari terakhir yang akan membawa tongkat tersebut hingga garis finish.
Penjelasan:
1 pemain berdiri pada posisi yg telah di tentukan 2 pelari kedua menggunakan strat jongkok untuk memulai pertandingan yg mana posisi tangan pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh start maaf klo salah
13. jelaskan cara melakukan lari sambung estafet
Jawaban:
Sebutkan langkah langkah dalam lari estafet
Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan.
Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start.
14. Jelaskan cara melakukan lari sambung atau estafet
Jawaban:
Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan
Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start
Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua
Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya
b.Lari sambung
Lari sambung sering disebut lari estafet.
Gerak lari ini membutuhkan kekompakan tim untuk menyelesaikannya. Kamu dapat melakukannya dengan langkah berikut;
1.) Anak pembawa tongkat berdiri pada garis yang sudah ditentukan
2 .) Anak pembawa tongkat melakukan start jongkok dan berlari kencang menuju anak kedua
3.) Anak pertama menyerahkan tongkat kepada anak kedua
4.) Anak kedua menerima tongkat lalu berlari ke anak ketiga, dan menyerahkannya.
5.) Lanjut sampai garis finish.
6.) Kelompok yang berhasil sampai terlebih dahulu adalah pemenangnya.
#semogamembantu:)
15. Jelaskan cara melakukan lari sambung atau estafet
Jawaban:
Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua. Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya.
Penjelasan:
semoga membantu^.^
16. Jelaskan+cara+melakukan+lari+estafet+atau+sambung?
Jawaban:
caranya
Penjelasan:
1 pemain lari dari garis start dan ada beberapa pemain lainya didepan secara urut,lalu pemain pertama lari dan berhenti dibelakang temanya yg di depan,tan yg di depan mengambil tongkat yang diberikan oleh pemain sebelumnya.dan
dilakukan secara urut sampai ke finish
☺terimakasih sudah bertamya semoga beanfaat yaaaaaaaaaaa.
17. Jelaskan cara melakukan lari sambung atau estafet?
Lari lari estafet artinya salah satu lomba lari cabang perlombaan atletik yang dilakukan secara bergantian atau beranting. pada satu tim lari estafet terdapat empat orang pelari, yakni pelari pertama, kedua, ketiga, serta keempat. pada lari estafet ada kekhususan tersendiri yang tidak akan dijumpai pada cabang lari lain, yakni memindahkan tongkat sambil berlari cepat berasal pelari sebelumnya menuju pelari berikutnya.
Penjelasan:Masing-masing pelari memiliki kiprah penting dalam olahraga lari estafet. oleh sebab itu, kekompakan dan irama lari pula wajib selalu dijaga. pada jarak tempuh 4 x 100 meter, pelari tidak diperbolehkan untuk menjatuhkan tongkat estafet. Jadi harus sahih-benar dilatih cara mengoper tongkat. karena Jika terjatuh, peserta lari akan pribadi didiskualifikasi. berbeda halnya menggunakan olahraga lari estafet dengan jeda tempuh 4 x 400 meter. karena jeda tempuh yg lebih jauh, maka peraturannya pun lebih ringan. Peserta lari boleh menjatuhkan dan merogoh kembali tongkat estafet yg terjatuh. namun resikonya ialah kalah. sebab saat peserta lari merogoh tongkat, maka dipastikan peserta tadi akan jauh tertinggal asal peserta-peserta lain.
Pelajari Lebih Lanjut Materi tentang : Tehnik lari estafet visual : https://brainly.co.id/tugas/5838441 Materi tentang : Teknik dasar dari lari estafet : https://brainly.co.id/tugas/20798757 Materi tentang : Jelaskan tentang sejarah lari estafet : https://brainly.co.id/tugas/6805033--------------------------------------
Detail JawabanKelas : IX
Mapel : Penjaskes
Bab : 14
Kode : 9.22.14
Kata Kunci : atletik, cara, estafet
18. jelaskan bagaimana cara melakukan lari sambung atau estafet
Jawaban:
semoga bisa membantu.....
19. 1.jelaskan cara perlombaan jalan cepat menggunakan peraturan yg di modifikasi. 2.jelaskan yg dimaksud dengan lari sambung/estafet. 3.sebutkan prinsip2 dasar lari sambung/estafet. 4.jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet 5.jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung/estafet. 6.sebutkan kesalahan2 yg sering di lakukan saat melakukan lari sambung/estafet
Jawaban:
1. Melakukan start atau awalan menggunakan awalan berdiri, seperti halnya dalam perlombaan yang sesungguhnya, pada modifikasi peraturan ini jarak yang ditempuh adalah 100 meter.
2. Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu nomor lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau berantai.
3. Prinsip lari estafet adalah berlari sambil membawa sebuah tongkat dengan kecepatan maksimal dan kemudian memberikan tongkat tersebut kepada pelari selanjutnya dengan tidak menjatuhkanya.
4. Pemain berdiri pada posisi yang telah di tentukan
Pelari pertama menggunakan start jongkok untuk memulai pertandingan yang mana posisi tangan si pemain harus berada di belakang garis start serta tongkat juga tidak boleh menyentuh garis start
Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua
Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya
5. Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis. Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada pelari kedua dengan menggunakan tangan kanan. Pelari kedua sebagai penerima tongkat harus menggunakan tangan kiri saat mengambil tongkat.
6. Memberikan tongkat dengan tangan yang salah.
Posisi lari tidak lurus.
Penerima tongkat terlambat melakukan start.
20. > jelaskan yg dimagsud dgn lari sambung/estafet...>jelaskan prinsip² dasar lari sambung/ estafet....> jelaskan cara melakukan lari sambung/ estafet...>jelaskan cara melakukan lari sambung/estafet...>sebutkan kesalahan² yg sering dilakukan saat melakukan lari sambung/estafet....>jelaskan yg dimagsud lompat jauh....bantu saya lagi yaa.....
Jawaban:
> Lari sambung atau lari estafet adalah salah satu nomor lomba lari pada perlombaan atletik yang dilaksanakan secara bergantian atau berantai. Dalam satu regu lari sambung ada empat orang pelari, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga, dan keempat.
> Prinsip lari estafet adalah berlari sambil membawa sebuah tongkat dengan kecepatan maksimal dan kemudian memberikan tongkat tersebut kepada pelari selanjutnya dengan tidak menjatuhkanya, dalam estafet atau lari sambung memiliki 4 orang pelari yang saling berhubungan antara setiap pelari, dan pelari terakhir yang.
> Pemegangan tongkat di lakukan pada salah satu ujung sampai tengah yang mana ujung sebelah lagi merupakan pegangan pemain kedua. Ketika aba- aba di selesai di berikan baru lah pemain pertama berlari ke pemain kedua untuk menyerahkan tongkat tersebut dan begitu seterusnya
> Berikut adalah beberapa kesalahan yang biasa terjadi pada lari estafet, seperti.Memberikan tongkat dengan tangan yang salah.
Posisi lari tidak lurus.
Penerima tongkat terlambat melakukan start.
Gagal menerima tongkat.
> Lompat jauh adalah olahraga yang dilakukan dengan berlari dan melompat sejauh mungkin ke dalam bak pasir yang telah disediakan
Jadikan jawaban yang terbaik:)#Tapi ngak maksa yaa
Belum ada Komentar untuk "Jelaskan Cara Melakukan Lari Sambung Estafet"
Posting Komentar